কেঁচা কল, ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী হ’ব পাৰে কাৰণ ইয়াত চেনিৰ মাত্ৰা কম আৰু অধিক পৰিমাণৰ প্ৰতিৰোধী ষ্টাৰচ থাকে, যিয়ে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। ইয়াক অলপ কেঁচাকৈ
নখ আৰু চুলি কটাটো সাধাৰণ কথা যেন লাগিব পাৰে কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত কৰা সৰু সৰু ভুলে যথেষ্ট ক্ষতি কৰিব পাৰে। ভুল সময়ত আৰু ভুল দিনত নখ-চুলি কাটিলে দেৱী লক্ষ্মীৰ খং
আপুনিও সেইসকলৰ ভিতৰত আছেনে যিসকলে কিবা এটা খোৱাৰ পিছত পেটৰ ক্ৰেম্প আৰু বিষ অনুভৱ কৰে? ইয়াৰ বাবে লগে লগে ৱাশ্বৰুমলৈ দৌৰিব লাগে, তেতিয়া আপোনাৰ কিছুমান বেয়া অভ্যাসেই হয়তো ইয়াৰ কাৰণ
আপুনিও সেইসকলৰ ভিতৰত আছেনে যিসকলে কিবা এটা খোৱাৰ পিছত পেটৰ ক্ৰেম্প আৰু বিষ অনুভৱ কৰে? ইয়াৰ বাবে লগে লগে ৱাশ্বৰুমলৈ দৌৰিব লাগে, তেতিয়া আপোনাৰ কিছুমান বেয়া অভ্যাসেই হয়তো ইয়াৰ কাৰণ
এখন দেশত মাত্ৰ এটা নিৰ্বাচন অনুষ্ঠিত কৰাৰ প্ৰয়াস চলি থকাৰ সময়তে চৰকাৰে একে লাইনত একেটা জাতিতে একে সময় কাৰ্যকৰী কৰাৰ কথাও চিন্তা কৰিছে। এই প্ৰেক্ষাপটত সময় ৰখাৰ প্ৰামাণিককৰণৰ বাবে চৰকাৰে
শীতকালত ছাল শুকান আৰু নিৰ্জীৱ হৈ পৰে। তাৰ উজ্জ্বলতা হেৰাই যায়। যদিও প্ৰতিটো ঋতুৰ বাবে ছালৰ যত্ন গুৰুত্বপূৰ্ণ, এই ঋতুত বিশেষ যত্নৰ প্ৰয়োজন। অন্যথা ছালখন শুকান, দাগ আৰু কিছু অনুজ্জ্বল
আপুনি জানেনে ব্লাড গ্ৰুপৰ জৰিয়তেও জানিব পাৰি এজন ব্যক্তিৰ ব্যক্তিত্ব। প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ এটা ব্যক্তিত্ব থাকে, যাৰ বাবে তেওঁ আনতকৈ পৃথক। এই ব্যক্তিত্বৰ দ্বাৰা মানুহে তেওঁক চিনি পাবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ
শুকান ফলত ভিটামিন, আঁহ, প্ৰটিন, খনিজ পদাৰ্থ আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট পোৱা যায় যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। শুকান ফল খালে বহু ধৰণৰ ৰোগৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি। কুকুৰা আৰু মাটনতকৈ শুকান
ভাৰতীয় পাকঘৰ বিশেষ ধৰণৰ মছলাৰ বাবে সমগ্ৰ বিশ্বতে পৰিচিত। এই মছলাবোৰ বহুতো গুণেৰে সমৃদ্ধ যিয়ে খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাই নহয় স্বাস্থ্যৰ বাবেও বহু উপকাৰ কৰে। ভাৰতত পোৱা প্ৰতিটো মছলাৰ নিজস্ব
আয়ুৰ্বেদৰ মতে আমলা এবিধ ছুপাৰফুড। ইয়াত বহু ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে যিবোৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। যদি আপুনি আমলা প্ৰাকৃতিকভাৱে বা তাত প্ৰাকৃতিক বস্তু মিহলাই খায় তেন্তে আমলা